Spara pengar som pensionär — 8 förmåner du kanske missar
Som pensionär finns det många rabatter och förmåner att ta del av. Här listar vi de viktigaste.
1. Bostadstillägg — ansök via Pensionsmyndigheten
Om din pension är låg kan du ha rätt till bostadstillägg. Det kan ge upp till 7 500 kr per månad skattefritt. Många som har rätt till det ansöker aldrig — kolla på pensionsmyndigheten.se.
2. Äldreomsorgstaxa
Avgiften för hemtjänst och äldreomsorg baseras på din inkomst. Se till att din kommun räknar rätt. Maxtaxan (2 575 kr/mån 2026) gäller oavsett antal timmar.
3. Tandvårdsbidrag
Alla 65+ får ett allmänt tandvårdsbidrag (ATB) på 600 kr per år via Försäkringskassan. Från 75 år höjs det till 900 kr. Använd det — det försvinner om du inte nyttjar det.
4. Pensionärsrabatt på kollektivtrafik
De flesta regioner erbjuder 25–50 % rabatt för 65+. SL i Stockholm, Västtrafik i Göteborg och Skånetrafiken har alla pensionärspriser.
5. Kulturrabatter
Museer, teater och bio ger ofta reducerat pris för pensionärer. SF Bio har pensionärspris på vardagar.
6. SJ Seniorkort
SJ erbjuder rabatterade seniorpriser på tågresor. Boka tidigt för bästa pris.
7. Energibidrag
Vissa kommuner erbjuder energibidrag till pensionärer med låg inkomst. Kontakta din kommun för att kolla om du kvalificerar.
8. Friskvårdsbidrag via föreningen
Många pensionärsföreningar (PRO, SPF) erbjuder rabatterade gym- och simkort. Medlemskapet kostar ofta bara 200–300 kr per år.