Boende & Energi20 mars 2026

Sänk elräkningen — 8 tips som faktiskt gör skillnad

Elpriserna har varit höga de senaste åren. Här är konkreta åtgärder som sänker din förbrukning och dina kostnader.

1. Sänk inomhustemperaturen 1–2 grader

Varje grad du sänker temperaturen minskar uppvärmningskostnaden med cirka 5 %. Att gå från 22 till 20 grader kan spara tusenlappar per år i en villa.

2. Tvätta i 30 eller 40 grader

Moderna tvättmedel fungerar utmärkt i låga temperaturer. Att tvätta i 30 istället för 60 grader använder upp till 60 % mindre energi per tvätt.

3. Byt till LED-lampor

LED-lampor drar upp till 80 % mindre el än glödlampor och håller i 15–25 år. Räkna med att du sparar 500–1 000 kronor per år om du byter i hela hemmet.

4. Stäng av standby

Apparater i standby-läge drar ström dygnet runt. En grenuttag med strömbrytare gör det lätt att stänga av TV, dator och laddare helt.

5. Kör fulla maskiner

Disk- och tvättmaskiner drar ungefär lika mycket energi oavsett om de är halvfulla eller fulla. Vänta tills du har en full maskin.

6. Jämför elavtal

Använd Elpriskollen (elpriskollen.se) från Energimarknadsinspektionen för att jämföra elavtal. Många betalar tusentals kronor mer per år än nödvändigt bara för att de inte jämfört.

7. Tilläggsisolera vinden

Om du bor i villa är tilläggsisolering av vinden en av de mest kostnadseffektiva åtgärderna. Det kan minska uppvärmningskostnaden med 15–20 %.

8. Använd timer på elementet

Sänk värmen när du sover eller är borta. Programmerbara termostater kostar bara några hundra kronor men kan spara tusentals.